Опора I · день
Біля вікна: як куток живе до вечора
Денне світло — найкращий і найпримхливіший помічник. Воно змінюється щогодини, і стіл треба поставити так, щоб воно допомагало, а не сліпило.
- Світло
- збоку, а не в обличчя
- Провітрювання
- 10–15 хвилин
- Взимку
- до сніданку

Розташування
Як поставити стіл щодо вікна
90°
Боком до вікна — найкращий варіант: світло рівно лягає на папір і не відбивається в екрані.
0°
Обличчям до вікна — гарний вид, але очі весь день борються з яскравістю.
180°
Спиною до вікна — на екрані відблиск, а на папері ваша тінь.

Відблиск
Коли й як прибирати відблиск з екрана
10:00–13:00
Сонце найвище — достатньо прикрити тюль.
13:00–16:00
Промені падають навскіс — поверніть ноутбук на 10–15° від вікна.
після 16:00
Світла меншає — штору відкрийте повністю, лампу ще не вмикайте.
Поріг
Взуття, ключі й перші три кроки з дому
Денна половина починається ще біля дверей. Якщо ввечері поставити взуття носаками до виходу, а ключі покласти в мисочку, ранок не починається з пошуків.
- 1. Взуття — носаками до дверей.
- 2. Ключі — завжди в тому самому місці.
- 3. Сумка — на гачку, а не на стільці біля столу.

Перед стільцем
Десять-п’ятнадцять хвилин перед тим, як сісти
Поки заварюється напій, відчиняємо вікно навстіж, протираємо стільницю й наливаємо склянку води. Це не ритуал заради ритуалу: свіже повітря й порожній стіл скорочують час «розгону» вдвічі.
- Тривалість
- 10–15 хв
- Орієнтир
- поки чайник
- Узимку
- до сніданку


